＠niftyダイエットに新機能追加！
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スポンサードリンク人気のダイエット情報サイト「＠niftyダイエット」が新しいダイエット支援サービスを開始しました！
ダイエットに食事管理はかかせませんが、「＠niftyダイエット」で毎日の摂取カロリー量を計算したり、栄養バランスを手軽に管理できる新機能が追加されました。
「＠niftyダイエット」では1万6千件もの食品情報が登録されいて、食べた物の名前で検索、候補から選択するだけでいいという簡単操作です。
1日の摂取カロリー計算、栄養バランスはチャートで表示してくれるので、カロリーだけじゃなく必要な栄養を摂っているかが視覚的にわかりやすくなっていますから、健康面もしっかり管理できます。偏った栄養のダイエットではきれいにやせられませんから、栄養管理も大切です。
エクセサイズの消費カロリーを計算する機能もありますよ。
もちろん自分の体重や体脂肪率、サイズも記録しておけ、それらもグラフで表示してくれるので、ダイエットの成果が一目でわかるようになっています。
これらの機能が＠nifty（http://www.nifty.com/ ）に会員登録すれば無料で利用できるので、ぜひ使ってみてください。
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ダイエット成分やダイエットサプリメントにはいろいろなものがあります。ライフスタイル、年齢などによって効果的な成分は異なります。あなたにあったものを選ぶことがダイエットに成功するポイントです。
