ダイエット成分ガイド

下の図をみてください。　上のラインを肩幅、下のラインをヒップ幅、中央ラインをウエスト幅（正面から見たときの横幅）と考えてください。



左と右と、どちらがきれいに見えますか？

左のほうが肩幅、ヒップ幅が右より２０％ほど広くなっています。　中央のウエスト幅は同じです。

断然左の方がきれいですね。　ラインの幅は広いのに、右よりもしまって見えます。　

次はどうでしょう。　これは肩幅とヒップ幅がすべて同じ（★印）です。　ウエスト幅だけを変えてあります。




これも左の方が魅力的です。


どこが違うかは、もうおわかりですね。　ウエストラインの”くびれ”です。

ウエストの”くびれ”は、ウエストサイズには関係ありません。　正面から見たときのウエストの横幅が問題になります。

ウエストサイズが少なくても、細長い楕円形の胴をしている人は横幅が広くなってしまいます。　逆にウエストサイズが多くても、胴が丸い人は横幅が狭くなるので得な体型ですね。

では、２枚の図の左側だけを見比べてください。　ラインの幅は違うのに、どちらもきれいに見えませんか？

実は、両方とも左側は『黄金比』をつかって書いてあります。

『黄金比』というのは、８：５の比率のことで、この比率は魅力的でひとを惹きつける力があります。

２枚の絵の左側はどちらも肩幅とヒップ幅を８、ウエスト幅を５にして書いてあります。　

有名美術品や歴史的建造物にはこの『黄金比』が隠れていることが多いのです。　（あの”ミロのビーナス”の体にも『黄金比』があります）


水着姿はウエスト幅が自分の肩幅の５/８になったときがいちばん魅力的に見せることができます。

さらに欲を言えば、超理想的なのはヒップ幅もウエスト幅５に対して８にすることです

このように水着姿は、”サイズ”ではなく、”比率”が一番重要なポイントです。　そしてこの比率に近い体を作る（肩幅は変えようがありませんから、ウエスト幅を変える）ためには、『わき腹シェイプ』が一番効果的です。

ぽっちゃり体型でも、ウエストを絞ってこの比率に近づければ、十分魅力的な水着姿になれます！

お尻のぜい肉も落としたい、太もものぜい肉も落としたい、といろいろ希望はあるでしょうが、即効水着美人をつくるには、ウエストシェイプが一番簡単で早く効果が出ます。

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