核酸（ＤＮＡ・ＲＮＡ）
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デオキシリボ核酸（ＤＮＡ）は、体をつくるための設計図のようなものです。 この設計図に基づいてリボ核酸（ＲＮＡ）が、心臓､血液､皮膚、髪、爪など体をつくっているタンパク質をつくります。
核酸が体の細胞をつくり新陳代謝を促進しますが、細胞をつくるときにエネルギーが使われるので、新陳代謝がさかんになれば基礎代謝量をアップして消費カロリーを増やします。
また、核酸が分解されるときにできるアデノシンという成分は、糖質を分解する酵素の働きを阻害します。 分解されない糖質は体内に吸収されることがないため、摂取カロリーを抑えることができます。
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