パントテン酸
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スポンサードリンクパントテン酸は、ビタミンの一種で体内に多く含まれているので、普通はあまり不足することのない成分です。 ナイアシン（ニコチン酸）は、糖質・脂質・たんぱく質の代謝に不可欠なビタミンで、糖質や脂質を分解してエネルギーを取り出すときに働きます。 また、血液循環を促進する働きもあります。
また、アミノ酸などをはじめ体内で必要な成分をつくる時にも必要な成分です。
パントテン酸は、体内でコエンザイムＡ（ＣｏＡ）という補酵素として働き、さまざまな成分の合成・分解を助けています。
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