イノシトール
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イノシトールは、ビタミンＢ群のひとつです。
イノシトールは肝臓に脂肪がたまるのを防ぐので、『抗脂肪肝ビタミン』ともよばれています。 また、コレステロールの流れをよくして、脂肪の代謝を助けます。
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