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No.5 ダイエット食品でやせるということ
ダイエット食品を買う人って、どんな目的で買うんでしょうか?
どんな目的で買うのか?
「やせたいからにきまってるじゃない!!」
なんですが。。。
私がダイエットしていたころ、ダイエット食品を買う目的は、やせたいから、それも楽にやせたいからでした。
食べたいものを我慢せずにやせたい! 何も努力せずにやせたい!
それだけでした。
高ければ高いほど効果がありそうで、数万円もするダイエット食品を買ったりしてました。
でも、甘かった~~(>_<)
私がダイエットをはじめたのは、16才の時、それから3年間はただひたすらダイエット食品を買いあさっては、試すの繰り返し。
いくつ試したかなんて覚えてませんが、ダイエット食品だけではやせなかったことだけは覚えています。
アルバイト代はすべて、ダイエット食品代に消えていきました!
今考えれば、当たり前だよ、あれじゃぁやせないよ!って思います。
やせたら、おかしい!って思います。
タイムマシンがあれば、昔の自分に会って教えてあげたい(笑)
だから、ダイエット食品を買う人がダイエットに失敗しないように、と思ってこんなサイトをつくってみたのですが。
ダイエットしたいという人に会うと、おせっかいながら言うんです。
「お金をだすだけじゃぁ、やせないよ!」って。
実は、お金なんか使わない方法を頑張ったほうがやせるんです。
お金を使うと『これだけ出したんだから、やせて当たり前』って思いがちなんですね。
自分で頑張ることを忘れてしまう。
ダイエット食品を買うのも、やせるための努力のひとつです。 そして、それを毎日かかさず摂り続けるのもやせるための努力です。
ただ、ダイエット食品はお薬ではないから、摂っただけでは効果がない。
それがダイエット食品です。
効果を発揮できるように、+αの努力をしなくちゃいけない。
それができれば、自分だけで頑張るよりは楽にやせられる。
ダイエット食品は、買ったら欠かさず摂る、そして、+αの努力=そのダイエット食品の効果を生かせるように考えて実行する、がないとなかなかやせることは厳しいかなと思います。
ダイエット食品でたくさん失敗してきた私が思う、ダイエット食品でやせるということでした。
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